深入了解孕产家庭情绪障碍PSI让我的咨询工作更顺利

大家好，我叫黄骐，是一名家庭治疗师和家族系统排列师，我主要从家庭系统和家族互动的角度帮人们解决各种各样的情绪和健康的问题。我做家庭治疗师已经有十年的时间了。

　　曾经我以为，孕产期情绪疾病仅仅是我所学到的专业知识领域的很小一部分。后来我认识了PSI，一个专注孕产期情绪领域的组织，还是美国心理学会American Psychological Association(APA)的认证培训机构，更幸运的是我后来真的也去美国参加工作坊了。当我深入参与工作坊学习之后发现，原来，我不知道的还有很多很多!

　　之后，这么多年来我也一直在为PSI做义务服务。今天我受懿英教育的邀请，跟大家非常简短地分享一下PSI 对我的帮助以及我个人的收获。

　　总结起来的话，PSI 对我最大的帮助有五点：

　　PSI 的培训中采用大量来自权威机构和SCI期刊(例如美国儿科学会、悉尼大学、Archives of Womens Mental Health )的循证数据。我在参加他们的培训之前已经是一名心理从业者了，那个时候我在大学里面讲授心理学课，同时也做很多的咨询，所以我自以为对于抑郁、焦虑等各种疾病是非常了解的。但是参加PSI 的培训后，让我知道更多以前不够全面的内容。且中国还有很多的孕产家庭没有得到足够的心理支持，这也是心理咨询市场的一大空白。

　　仅仅PSI 精辟的三句话：“你不孤单，这不是你的错，你会好起来的。”就已经让产后家庭，甚至所有人都有被治愈的感觉。

　　在参加完PSI 的培训回国之后，我跟一些抑郁的母亲们聊天的时候也发现仅仅只是通过告诉她们“你这个状况是正常的，这不是你的错，你只是需要一点时间来适应”，那她们的抑郁症状真的就改善了很多。所以在我看来PSI 传递的是一种助人为乐的精髓，通过一系列非常系统和专业的指导，能够给孕期和产后的妈妈带来非常多的希望。我也强烈建议专业人士去参加PSI 的培训。在培训过程中，专业人士可以获得很多治疗方法上的启发，使我们的咨询工作更加顺利。

　　因为我自己是参加过非常多的家庭治疗、产前产后教育的各种培训，而且基本都是在国外参加的。大多数的培训都是讲怎么支持妈妈，或者说一个妈妈生产之后需要家人给她怎样的帮助。但是，很少有培训具体提到，爸爸也是需要关心的。

　　这一点PSI 和其他的培训不一样，除了支持母亲之外，也非常关心父亲。告诉人们，父亲同样需要支持，并且提供了非常有条理的方式方法，这一点让我觉得真的是难能可贵!

　　在培训当中PSI 也会讲到很多这样的案例，就是在没有专业人士带领的情况下，哪怕就是一群妈妈聚在一起分享自己的故事，也会产生疗愈的效果。这个模式在国内非常少见，甚至在有些地方是不曾想象的。

　　让我印象很深的是PSI 创始人Jane Honikman曾经说过，PSI 每周会定期举行妈妈的分享会，当她们发现大家遇到的问题都差不多的时候，也就不觉得孤单了。而且她们还可以相互出主意，那些孩子小的妈妈就看到孩子大一点的妈妈已经有克服问题的经验，她就觉得自己也有了希望。PSI 真的提供了非常完善的模式，教给我们如何建立一个支持性的团体，疗愈效果就自然而然地在团体当中产生了。我相信在这次10月份的培训当中，老师们也会带给大家更多关于如何产生疗愈的方法。

　　大家聚在一起的时候给我的感觉就是一场爱的盛宴，你真的可以从每一位在PSI工作的老师眼睛里面看到满满的爱，她们永远都是面带笑容，充满耐心，我觉得她们真的给我们做了一个助人工作者的榜样!应该说，最后真正能帮助我们的，其实是爱!

　　PSI 的每一位老师都是充满爱的存在，她们拥有着超过30年的、非常丰富的临床经验，我相信她们会给大家带来特别丰盛的课程。10月，上海欢迎你们!

　　2018年10月18-19日，懿英首次将PSI 产后支持国际联盟和其产情绪管理师工作坊引入中国。
联系我的时候请说是在搜即讯信息网上看到的，谢谢。